עלייה מומלצת במשקל בתקופת ההריון

אז כמה צריך או מומלץ לעלות במשקל במהלך הריון?? הכל תלוי איפה התחלת....

רצינו לסייע לך בשמירה על משקל תקין, כדי שתרגישי קלילה ואוורירית ושתוכלי ללבוש את הסקיני ג'ינס שלך בכיף ובפול ביטחון עצמי. העלייה המומלצת במשקל במהלך ההריון וגם קצב העלייה משתנים בין הריונית להריונית. עלייה חריגה במשקל ואף אי עלייה במשקל כלל, יחייבו בדיקה ומעקב.

הכנו לך טבלה פשוטה שתראה לך היכן את עומדת:

רוצה לדעת קצת יותר מה מומלץ לאכול בהריון ומה לא? מוזמנת להיכנס לכתבה הבאה

* המידע הרשום לעיל אינו מתיימר ואינו מהווה תחליף להנחיה רפואית, חוו״ד רפואית או תחליף להתייעצות עם רופא מומחה ועל כן יש להתייחס אליו במידת הזהירות הנדרשת.