אילו תוספים כדאי לך להתחיל לקחת, מה קורה לאף של העובר ובמה לא כדאי לך להילחם עכשיו?
השינויים שאת עוברת:
אולי כדאי לחשוב על נטילת תוסף ברזל, כדי לחזק את מערכת הדם שממשיכה לעבוד במרץ. קחי בחשבון כי עקב כך ייתכנו מידי פעם דימומים מהאף והוא עלול להיות נפוח מהרגיל...אל דאגה, את עדיין יפה!
התפתחות העובר:
תווי פניו של תינוקך הופכים ברורים יותר ויותר, אפו וסנטרו מקבלים צורה. הסינפסות במוחו ממשיכות בהתפתחותן.
משימות ופעילויות מומלצים:
תנוחי והרבה. אומנם זה מפתה להישאר ערה עד מאוחר ולתכנן את חדר הילדים, אבל אין טעם להלחם בתשישות שלך. אולי תופתעי מכמה מוקדם את יכולה ומסוגלת ללכת לישון. זה נורמלי; הריון זה עסק מעייף. חבקי את הפיתוי והשכיבי עצמך לישון מוקדם.
סרטון התפתחות העובר בשבוע 12
